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哺乳期可以做足疗按摩吗?_母乳_影响_木瓜
2025-05-23 17:50 点击次数:72
哺乳期间也是可以进行足疗按摩,这个没有任何影响的。
哺乳期间,主要是饮食方面要忌口,不能吃辛辣刺激生冷寒凉的食物,因为这些食物会影响母乳的质量,从而会导致有宝宝出现腹泻或者是其他的胃肠疾病。
哺乳期间要多喝一些汤水,这样可以促进母乳的分泌,比如木瓜鲫鱼汤、八爪鱼、花生汤、猪蹄汤、木瓜鲫鱼汤都是可以促进母乳分泌的。
还有平时要控制好自己的情绪,不要经常发脾气,或者是经常熬夜,因为这样会影响到母乳的正常分泌。
还有平时可以顺时针按摩乳房,这样可以避免乳腺导管堵塞,也可以增加母乳的分泌。
建议哺乳前后都需要清洗干净乳头,这样才可以避免有炎症发炎的问题。
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发布于:辽宁省